Tipps und Empfehlung
Verzehrempfehlung
Genieße deinen "80 / 20 Espresso" nach den empfohlenen Richtlinien der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE):
1. Menge: Gemäß den DGE-Empfehlungen empfehlen wir einen moderaten Konsum von 3 bis 4 Espresso pro Tag. Jedoch persönlich raten wir zu einer bewussteren Menge für einen optimalen Genuss – weniger kann mehr sein.
2. Zeitpunkt:Gönn dir deinen Espresso am besten zu den Mahlzeiten oder als belebenden Zwischensnack. Vermeide es, Espresso direkt vor dem Schlafengehen zu genießen, um einen erholsamen Schlaf zu fördern.
3. Pausen einplanen:Es ist ratsam, Pausen zwischen den Espresso-Genüssen einzuplanen, um eine gleichmäßige Verteilung des Koffeins über den Tag zu gewährleisten.
4. Mit Liebe zubereiten: Die ganze Bohnen vor dem Mahlen sorgen für ein frisches Aroma. Nutze eine qualitativ hochwertige Espressomaschine oder Kaffeemühle, um das Beste aus deinem "80 / 20 Espresso" herauszuholen.
Unser Tipp
DER IST ZIEMLICH STARK, MÜDIGKEIT AUSGEKNOCKT
Dieser Espresso eignet sich perfekt für die Zubereitung von Cappuccino, Latte Macchiato und Milchkaffee. Aber auch pur als Espresso ist er ein wahrer Genuss! Mit seinem zartbitterschokoladigen und leicht süßlichen Geschmack sowie der hervorragenden Crema wird dieser Espresso deine Sinne begeistern. 🍫🍰
Tipp: Für einen optimalen Start in den Tag oder wenn du eine Extra-Portion Energie benötigst.
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Persönlicher Tipp: Für einen optimalen Genuss empfehlen wir, die Menge persönlich anzupassen und bewusst auf den eigenen Körper zu hören. Ein bis zwei Tassen dieses köstlichen Espressos können bereits ein intensives und erfüllendes Geschmackserlebnis bieten.
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